H腰对运动员有多重要?

来源:土饭碗

近日,四川成都。每届奥运会,都是一场力量与美的超级视觉盛宴。此前不少网友焦虑H腰穿衣显胖,身材曲线不明显……其实运动形成的H腰,是核心肌群极致强壮的形态,给运动协同发力提供了很好的支撑。

H腰对运动员有多重要?